Les ateliers de danse / danse-thérapie à l’EHPAD
avec Mathilde et Maïwenn
La danse qu’elle soit à visée thérapeutique ou non, est une médiation qui permet de se connecter à son corps et à son imaginaire. Elle invite à la joie, au lâcher-prise et peut aider un groupe à se mettre en lien grâce à l’expression libre, la mise en corps dans l’espace et la musicalité.
Mathilde & Maïwenn proposent des ateliers de danse avec les anciens. Selon le projet de la structure et le nombre de séances prévues, elles peuvent proposer des ateliers avec un thème unique à chaque fois ou un projet avec un fil conducteur.
Les séances se tissent de manière douce dans l’instant présent, se construisent au fur et à mesure. Elles se définissent à l’image des participants, selon leur énergie et leurs propositions, avec bienveillance. La visée est de partager des instants créatifs et poétiques en étant toujours à l’écoute de ce qui se vit entre les uns et les autres. Les propositions seront donc créatives, basées sur des tâches simples mais précises qui permettront de rentrer dans un espace de recherche, de curiosité, de plaisir et de sensibilité.
Informations pratiques
Intervenantes
Mathilde & Maïwenn
Durée d'un atelier
1h00
Un atelier se divise en 3 temps :
- un temps de concentration par la relaxation et une invitation à la détente
- un travail de cohésion de groupe grâce à différentes propositions d’improvisation
- une mise en pratique créative et constructive autour d’un thème ou d’une chanson